Không phải bất cứ ai cũng có thể đủ khả năng để có một huấn luyện viên thể chất giỏi có thể hướng dẫn chúng ta trong suốt hành trình giảm cân để trở nên cân đối và khỏe mạnh. Dưới đây là 50 bài tập thể dục giảm cân tốt nhất và phổ biến […]
Để khắc phục tình trạng “cò hương”, “qua cầu gió bay” của mình, bạn nên thay đổi cách ăn uống, luyện tập thể thao hàng ngày. Đồng thời, kết hợp với việc sử dụng thuốc tăng cân Wisdom Weight của Indonesia (Tên đầy đủ là Vitamin Wisdom Weight). Đây là dòng thực phẩm chức năng giúp người gầy […]
Tư thế chiến binh II là tư thế được đặt theo tên của chiến binh, hóa thân của Shiva. Tư thế yoga giảm cân này giúp bạn có thể tăng sức chịu đựng. Tư thế chiến binh II (veer-ah-bah-DRAHS-anna) Virabhadra là tên của một chiến binh thần thoại, hóa thân của Shiva, được mô tả […]
Hầu như thuốc tăng cân luôn là lựa chọn của rất nhiều người gầy khi muốn tăng cân nặng một cách nhanh chóng. Tuy nhiên, hạn chế của các loại thuốc tăng cân là thường gây ra các tác dụng phụ nên cũng rất nguy hiểm đối với sức khỏe. Chính vì thế, tốt nhất […]
Bên cạnh vô số các dòng thuốc, trà giảm cân khác nhau để cung cấp cho nhu cầu giảm cân của nhiều người, trong thời gian gần đây, trên thị trường có xuất hiện một loại thảo dược giảm cân được xem là giải pháp an toàn, hiệu quả cho người béo phì. Đó là […]
