Nữ

Yếu sinh lý nữ là gì?

Yếu sinh lý ở nữ là tình trạng rối loạn chức năng quan hệ tình dục, hay còn được hiểu là giảm khả năng ham muốn hoặc không còn ham muốn trong quan hệ nam nữ.

Trong quá trình quan hệ, do không có nhiều ham muốn nên “cô bé” luôn ở tình trạng khô hạn, đau rát, khó đạt được khoái cảm, …  Còn có thể dẫn đến tình trạng, nhiều chị em sợ hãi khi quan hệ tình dục dẫn đến lãnh cảm tình dục.

Dấu hiệu

Nguyên nhân

Do phụ nữ mắc bệnh phụ khoa: Viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm buồng trứng… là những bệnh phụ khoa ảnh hưởng đến khả năng sinh lý phái nữ.

Do thiếu hụt nội tiết tố nữ estrogen của cơ thể: Cũng giống như nội tiết tố nam testosterone, nữ giới khi thiếu hụt estrogen cũng làm suy giảm chức năng sinh lý.

Do gặp vấn đề về âm đạo: Những vấn đề có thể gặp ở âm đạo như kích thước quá nhỏ, dị tật, viêm nhiễm… là yếu tố gây ảnh hưởng lớn đến ham muốn quan hệ

Do tuổi tác: Phụ nữ ngoài tuổi 30 có nguy cơ cao mắc yếu sinh lý, do thời kỳ mãn kinh – tiền mãn kinh thường ảnh hưởng đến tính tình, sức khỏe và nhu cầu sinh lý vì bị sụt giảm nội tiết tố nữ.

Do ám ảnh không tốt về tình dục: Những chị em có quá khứ từng bị lạm dụng tình dục, gặp sự cố phòng the, …

Do Tâm lý: Tâm lý thường xuyên bị căng thẳng, ức chế, mệt mỏi do áp lực công việc, áp lực cuộc sống, cũng như trong quan hệ vợ chồng có vướn mắc.

Cách chữa

Dùng thuốc

Đông y

Bài thuốc dâm dương hoắc

Dâm dương hoắc cùng một số thành phần khác có tác dụng thúc đẩy sản sinh nội tiết tố nữ, tăng cường sức khỏe, cải thiện các triệu chứng yếu sinh lý và suy nhược thần kinh.

Bài thuốc từ ba kích

Đây là một loại thảo dược giúp kích thích chức năng tuyến thượng thận, tăng cường sức khỏe và sản sinh nội tiết tố estrogen.

Tây y

Thuốc uống: Đa phần thuốc trị sinh lý nữ thường có dạng viên nén có tác dụng tăng cường ham muốn nhằm tăng cường nội tiết tố estrogen của nữ, giúp kích thích sử sản sinh hoocmon tự nhiên trong cơ thể.

Gel bôi trơn: Là loại gel bôi trơn dùng trực tiếp lên âm đạo, có tác dụng bôi trơn âm đạo, giúp nữa giới không bị đau rát khi quan hệ. Nhưng nếu không sử dụng đúng cách sẽ gây tổn thương vùng kín.

Không dùng thuốc

Thực Đơn

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học cũng chính là phương pháp chữa bệnh yếu sinh lý được các chuyên gia khuyên cáo.

Một bữa ăn uống khoa học không chỉ cung cấp cho cơ thể những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể mà còn phòng tránh được bệnh yếu sinh lý.

Ăn Uống

Bài tập

Luyện tập thể dục thể thao hay các bài tập vận động cơ thể nhẹ nhàng không chỉ đem lại một sức khỏe bền bỉ, một cơ thể dẻo dai mà còn giúp điều trị bệnh yếu sinh lý ở nữ giới rất hiệu quả.

Với các bài tập chạy bộ, vặn mình tại chỗ hay các bài tập yoga mỗi ngày 20 – 30 phút, giúp máu lưu thông và tuần hoàn đến các mô của âm đạo được tốt hơn.

Cách phòng

Sinh Lý

9 Cách Hôn Vùng Kín “Sướng Nhất” 90% Chưa Cặp Đôi Nào Thử Cập Nhật 04-2025

Trong quan hệ tình dục, màn dạo đầu có ý nghĩa rất quan trọng, nó là bước đệm, là bước khởi đầu để cặp đôi sẵn sàng “vào cuộc”. Quan hệ tình dục bằng miệng là một phần không thể thiếu trong mỗi cuộc dạo đầu, với cách hôn vào vùng kín này cả hai […]

Sinh Lý

Phụ Nữ Có Xuất Tinh Không ? 4 Lợi Ích Của Việc Xuất Tinh Ở Chị Em Cập Nhật 04-2025

Phụ nữ xuất tinh thực chất là việc khi niệu đạo của họ chảy ra một chất lỏng đục nhầy lúc quan hệ tình dục. Đây là việc hoàn toàn có thể xảy ra khi một người phụ nữ đạt hưng phấn tình dục đến tột đỉnh – nó lại không liên quan gì đến […]

Sinh Lý

7 Dấu Hiệu Lên Đỉnh Của Phụ Nữ 90% Đàn Ông Chưa Nắm Rõ Cập Nhật 04-2025

Trong quan hệ tình dục, việc đàn ông “lên đỉnh” thường được nhận biết rõ ràng qua biểu hiện xuất tinh, vậy đàn bà con gái lên đỉnh có biểu hiện gì không? Cánh mày râu đặc biệt quan tâm về dấu hiệu lên đỉnh, cách nhận biết phụ nữ lên đỉnh hay cảm giác […]

Nữ

Viên Uống Tiền Mãn Kinh Kobayashi Tốt Không? Giá Bao Nhiêu, Mua Ở Đâu Cập Nhật 04-2025

Ở trong độ tuổi tiền mãn kinh, phụ nữ có những biến đổi lớn trong cơ thể như bốc hỏa, khô hạn, mất ngủ, đổ mồ hôi trộm,… và có khả năng mắc phải nhiều bệnh tật. Hiểu được điều này, thuốc tăng cường sinh lý nữ Kobayashi Nhật Bản ra đời và có tác […]

Nam

80+ Thuốc Tăng Cường Sinh Lý Nam Nữ Đáng Mua Nhất Hiện Nay Cập Nhật 04-2025

Thuốc tăng cường sinh lý chất lượng tốt sẽ mang lại những lợi ích tuyệt vời cho cuộc sống gối chăn của cả nam và nữ giới. Chính vì vậy, việc lựa chọn đúng loại thuốc giúp cho hạnh phúc lứa đôi ngày càng bền vững và thăng hoa. Dưới đây mời bạn cùng điểm qua […]